Durante la menopausia, la producción de colágeno y elastina tiende a disminuir, lo que resulta en una piel más fina, menos firme y con menor elasticidad, la continua pérdida de estas proteínas esenciales, contribuyen a la aparición de arrugas, líneas de expresión y una pérdida general de firmeza en la piel.

La disminución de los niveles de estrógeno, una hormona clave en la regulación de muchas funciones corporales, tiene un impacto profundo en la salud y apariencia de la piel. Su disminución suele afectar a la capacidad de la piel para retener la humedad. Esto puede derivar en una piel seca, áspera e incluso con picazón o descamación, volviéndose más susceptible a la irritación, puede incluso lucir opaca y sin vida. La pérdida de volumen en áreas como las mejillas, la apariencia flácida o la falta de firmeza, son consecuencias visibles, sin embargo, para contrarrestar estos efectos, es importante  usar productos hidratantes intensivos que contengan ingredientes como ÁCIDO HIALURÓNICO, Q10, NIACIDAMIDAS… Estos componentes ayudan a restaurar la hidratación y fortalecer la barrera cutánea, manteniendo la piel suave y nutrida. Además debemos de considerar también que los tratamientos estéticos, como rellenos dérmicos o técnicas de estimulación de colágeno, nos ayudan a restaurar el volumen facial y mejorar la firmeza de la piel.

Algunos consejos prácticos para mantener tu piel saludable durante la menopausia son: hidratación profunda, protección solar, productos antioxidantes, tratamientos estéticos, dieta equilibrada o hidratación interna.

La práctica de técnicas de manejo del estrés, como la meditación o el yoga, son muy útiles, ya que el estrés puede afectar negativamente la salud de la piel.