Cada mes de enero hacemos listas llenas de buenas intenciones: comer mejor, movernos más, dormir mejor, cuidarnos por dentro y por fuera... Sin embargo, hay una parte del cuerpo que casi siempre olvidamos incluir en esos propósitos y que, paradójicamente,
nos sostiene todo el año: nuestros pies.
A menudo me encuentro por consulta pacientes que aprenden a convivir con dolores en los pies asumiendo que es parte del paso de los años, limitando así su calidad y estilo de vida.
Cortar las uñas de los pies es higiene básica. Pero hacerlo mal puede causar problemas: uñas encarnadas o infecciones.
A continuación, te explicamos cómo hacerlo bien.
La metatarsalgia es una afección dolorosa que afecta a la parte plantar y delantera del pie, es decir, al metatarso. Esta condición puede causar molestias al caminar, correr o a la hora de ponerse algún tipo de zapato, afectando y alterando la calidad de vida de quienes la padecen. Vamos a intentar explicar las principales causas, síntomas y opciones de tratamiento para esta afección.
Los papilomas o verrugas plantares son una de las patologías que que más se ven en consulta a diario, sobre todo en niños pero también pueden ocurrir en adultos.